Qué es la Depresión.
Cuales son sus características.
Hoy me interesa escribirles acerca de la Depresión, que puedas saber:
Qué es y cuales son sus características. Se habla muy a menudo sobre Depresión, pero pocas veces se da información certera a cerca de esta dolencia.
Voy a enumerar sus características:
1-Animo Deprimido (estamos tristes, deprimidos). 2-Anhedonía, que es la incapacidad para experimentar placer (en la depresión hay una incapacidad Temporaria para experimentar placer) 3-Trastorno de sueño (Insomnio o hipersomnio) 4- Agitación o retardo psicomotor.( hacemos las cosas mas lentas de lo habitual, estamos cansados). 5-Cansancio y pérdida de energía.( Nos sentimos sin fuerzas, sin ganas de hacer cosas) 6-Auto desvalorización y sentimiento de culpa. 7-Capacidad disminuida para pensar ( o concentrarse), indecisión. 8- Ideas recurrentes de muerte con o sin pensamientos suicidas.
Si una persona presenta 6 o mas de estos síntomas, estamos frente a un caso de depresión.
En la Depresión hay:
Una Falta de Sentido a Nuestra Vida.
Amigos lectores, si alguno de ustedes, o un amigo se encuentra atravesando un estado Depresivo, es el momento de consultar a un profesional para que pueda ayudarte, ayudarlo a Salir de este estado y poder Encontrarle un sentido a Tu Vida.
Amigos, si alguno está viviendo momentos difíciles o atravesando un estado depresivo, pueden escribirme:
elizabethselva@hotmail.com o consultarme :4716-0056
Un cálido saludo.
Lic. Elizabeth Selva.

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