Qué es la Depresión.

Cuales son sus características.

Hoy me interesa escribirles acerca de la Depresión, que puedas saber:

Qué es y cuales son sus características.
Se habla muy a menudo sobre Depresión, pero pocas veces se da información certera a cerca de esta dolencia.

Voy a enumerar sus características:

1-Animo Deprimido (estamos tristes, deprimidos).
2-Anhedonía, que es la incapacidad para experimentar placer (en la depresión hay una incapacidad Temporaria para experimentar placer)
3-Trastorno de sueño (Insomnio o hipersomnio)
4- Agitación o retardo psicomotor.( hacemos las cosas mas lentas de lo habitual, estamos cansados).
5-Cansancio y pérdida de energía.( Nos sentimos sin fuerzas, sin ganas de hacer cosas)
6-Auto desvalorización y sentimiento de culpa.
7-Capacidad disminuida para pensar ( o concentrarse), indecisión.
8- Ideas recurrentes de muerte con o sin pensamientos suicidas.

Si una persona presenta 6 o mas de estos síntomas, estamos frente a un caso de depresión.

En la Depresión hay:

Una Falta de Sentido a Nuestra Vida.

Amigos lectores, si alguno de ustedes, o un amigo se encuentra atravesando un estado Depresivo, es el momento de consultar a un profesional para que pueda ayudarte, ayudarlo a Salir de este estado y poder Encontrarle un sentido a Tu Vida.

Amigos, si alguno está viviendo momentos difíciles o atravesando un estado depresivo, pueden escribirme:

elizabethselva@hotmail.com
o consultarme :4716-0056

Un cálido saludo.

Lic. Elizabeth Selva.

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