El Afecto

Todos necesitamos afecto, amor, ser cuidados en los momentos en que nos sentimos vulnerables, tristes.

Hay mucha gente que cree que pedir lo que necesita, es ser débil; todo lo contrario: Es Ser Adulto, Ser Conscientes de Nuestros Sentimientos y es bueno Pedir lo que necesitamos.

Observo a mucha gente caminar por las calles y sus miradas están llenas de tristeza, dolor y sobre todo falta de Afecto, Amor.

Es necesario para vivir Mejor aprender a dar, a recibir afecto; aprender a pedir lo que necesitamos.

Dar Abrazos!!!
Al dar un Abrazo estamos nutriendo, abrigando, llenando de energía a la otra persona.

Si nos dan un Abrazo nos nutren, nos abrigan, nos están dando afecto, amor.

Es por eso que “se los recomiendo”, se “los Receto”:

Empiecen a Dar, a recibir y a pedir Afecto, Abrazos!!

Aprender a Darnos Afecto a Nosotros Mismos.
Si no te animas, si en tu familia no te enseñaron a ser afectivos o te da vergüenza; sabes que podes pedir ayuda a un profesional: Que te va a Dar Permiso, te va a enseñar, te va acompañar.

El Abrazo

Es Agradable
Ahuyenta la Soledad
Aquieta los miedos.
Alivia las Tensiones.
Demora el envejecimiento.

Ayuda a Dominar el apetito:
Comemos menos cuando nos alimentamos con abrazos.
Es portátil:
No requiere de equipos especiales.
Hace más Felices los días Felices.
Hace soportables los días insoportables.

Es democrático: Cualquiera es candidato a un Abrazo!!

Espero que este ratito sea una cálida caricia, unas cálidas palabras para el alma de cada uno de ustedes.

Si desean escribirme:
elizabethselva@hotmail.com

Hacerme una consulta Profesional: 4750-1278

Cálidos Saludos.

Lic. Elizabeth Selva.
Psicóloga.

Para ver todos los articulos publicados por la Lic. Elizabeth Selva, hacé click aqui

	Enviá este artículo a un amigo por e-mail.
	Comentá este artículo en el foro.